Wenn du spürst, dass dich das hier anspricht, ist Grenzen setzen aus der Reihe "Kleiner Anstoss - Grosse Wirkung" für dich da
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Grenzen setzen
Ein Programm aus der Reihe "Kleiner Anstoss - Grosse Wirkung".
Du sagst Ja und meinst innerlich Nein.
Täglich kurze Mails mit klaren Übungen, damit du lernst dich selbst erst zu nehmen.
Worum es geht
Du spürst, dass etwas nicht passt und sagst trotzdem Ja.
Du willst niemanden enttäuschen und keinen Konflikt.
Also gehst du über dich hinweg und merkst später, dass es dir nicht gut tut.
Kernverständnis
Grenzen setzen beginnt nicht im Aussen, es beginnt damit, dass du dein Gefühl erst nimmst.
Was dieses Programm anders macht
Keine Theorie
Keine langen Analysen
Keine leeren Ratschläge
Du arbeitest direkt im Alltag
Jeden Tag bekommst du:
- einen klaren Fokus
- eine kurze Übung
- eine konkrete Aufgabe
Du lernst, dein erstes Gefühl wahrzunehmen und danach zu handeln.
Was du in 30 Tagen veränderst
- Du merkst schneller, wenn etwas nicht
passt
- Du sagst klarer Ja oder Nein
- Du nimmst dich selbst ernster
- Du erklärst dich weniger
- Du bleibst mehr bei dir
Es geht nicht darum hart zu werden, es geht darum, klar zu werden.
Was du bekommst
- 30 Mails. Eins pro Tag
- 30 konkrete Übungen für deinen Alltag
- Klare, einfache Schritte
- Alle Inhalte zusätzlich als PDF
Dein Zeitaufwand pro Tag, ein paar Minuten.
So läuft es ab
- Du meldest dich an
- Du bekommst 30 Tage lang jeden Tag ein
Mail
- Du liest sie
- Du machst die Übung
- Du setzt sie im Alltag um
Für wen ist dieses Programm
- Du passt dich an
- Du sagst oft Ja, obwohl du Nein meinst
- Du stellst andere über dich
- Du willst lernen, klarer zu dir zu stehen
Für wen es nicht ist
- Du willst nichts verändern
- Du willst Konflikte komplett vermeiden
- Du gibst Verantwortung ab
Ein klarer Satz
Du wirst nicht alle Konflikte vermeiden, aber du wirst lernen, dich selbst nicht mehr zu übergehen.
Preis: CHF 30
Starte jetzt und hör auf, dich selbst zu übergehen